每个月发工资的时候，看一眼工资条，医保扣了多少你留意过吗？

以上海为例，职工医保的缴费基数是跟着全市平均工资走的，不是你想交多少就交多少。2025年7月起，上限调到了37302元/月，下限是7460元/月——低于这个数，单位也得按7460给你算。

假设你缴费基数正好1万块，每个月扣多少呢？

个人掏2%，就是200块，这钱不是白交的，会进你医保卡里的个人账户，以后看门诊、买药能直接刷。单位那边出9%，算下来是900块，这部分进统筹账户，供全社会池子用。你没看错，你一个月创造了1100块的医保基金。

这里有个细节——单位缴的那9%，含了生育保险。现在阶段性降费政策还在执行，比例偶尔会微调，但大差不差就是这个数。

问题来了：我缴多久才能退休后继续享受医保？说实话，这个没法一句话讲清。上海那边对累计缴费年限有要求，涉及视同缴费年限、实际缴费年限，政策还在动态调整。建议直接打12333问清楚，或者去上海市人社局官网查最新文件，比听任何自媒体分析都靠谱。

说完上班族，再看没上班的朋友怎么办——城乡居民医保。城乡居民医保是按年交的，每年年底集中扣费，交一次保一年。2026年度的标准刚公布：

中小学、婴幼儿还有大学生，每年个人缴400块；19到59岁的朋友，每年1040块；60到69岁稍微便宜点，870块。剩下的钱由财政补贴，你自己感受一下这个福利。不同年龄段的补贴力度不一样，70岁以上的通常还有额外照顾，具体看当年通知。

不管是职工医保还是城乡医保，缴费基数和比例每年都可能调整。上文说的都是2025-2026年度的最新数字，明年这个时候说不定又有变化。