到了29岁这个年纪，很多人会发现自己的身份变了。以前可能只管自己吃饱穿暖，现在可能背上有了房贷，或者家里有了小孩、老人要照顾。

这时候再回头看保险，光有医疗险和意外险确实有点“不够用”。毕竟这两样主要是解决“看病贵”和“磕磕碰碰”的问题，但如果人真的不在了，家里的房贷谁还？孩子的学费从哪来？

这就是为什么我们会建议这个阶段的朋友，可以适当看看定额寿险（也叫定期寿险）。

这东西其实挺简单的，就是在约定的时间内，如果人不在了，保险公司赔一笔钱给家人。它不像重疾险那么复杂，也不像理财险那样需要算半天收益率，主打就是一个“留爱不留债”。对于背着房贷车贷、或者是家里主要挣钱的那个人来说，这笔钱能兜住底。

当然，买不买、买多少，真得看你自己的情况。如果你还是单身一人，父母也有退休金，那优先把健康和意外保障做足就行；但如果你已经是家里的顶梁柱，那寿险的保额最好能覆盖掉你的负债和未来几年的家庭开支。

选产品的时候，别光听别人说哪个便宜或者哪个名气大。你得看条款里的免责条款多不多，健康告知能不能过，还有保费是不是在你能承受的范围内。有些产品虽然首年看着便宜，但后续缴费压力大，或者保障期限太短，都不一定适合你。

我们水滴保平台上有很多不同类型的保险产品，你可以去水滴保官网首页看看具体的保障责任。如果实在拿不准，也可以翻翻我们的保险攻略，里面有一些关于不同人生阶段如何配置的干货，希望能帮你理清思路。

说到底，保险不是买个心理安慰，而是给未来的一份确定性。29岁正是规划的好时候，趁身体好、选择多，早点把该补的短板补上。