不管是社保里的养老保险，还是咱们自己买的商业养老险，理论上都能退，但能不能退、能退多少，这里面的门道差别挺大。
先说社保。很多人觉得不想交了就能把钱拿回来，其实没那么简单。职工基本养老保险的个人账户原则上是不能提前支取的，也就是说，没到法定退休年龄，一般办不了退保。除非你遇到几种特殊情况，比如出国定居并注销了户口，或者不幸在退休前身故，又或者是重复参保了。而且，就算符合这些硬性条件成功退了，退回来的也只是你个人缴费的那部分（通常是缴费基数的8%）加上利息。单位帮你交的那一大笔钱，是进统筹账户的，这部分是拿不回来的。所以，社保退保不仅门槛高，损失也不小。
再看商业养老保险。这个相对灵活点，关键看你是不是在“犹豫期”内。犹豫期一般是签收合同后的10到15天，这段时间里你要是反悔了，申请退保基本能拿回全部已交保费，最多扣个十几块钱的工本费，几乎没损失。我寻思了一下，这其实是给消费者一个冷静思考的机会。
可一旦过了犹豫期再想退，那就只能退“现金价值”了。这玩意儿和已交保费往往是两码事，尤其是在投保的前几年，现金价值通常远低于你交的保费。具体能退多少，你得翻开合同里的现金价值表瞅瞅，或者问问保险公司。这时候退保，亏损可能相当可观。所以，买商业养老险前得想清楚，别脑子一热买了，没过几天又嫌占用资金想退，那可就亏大了。