很多人觉得20多岁正是身强力壮的时候，体检随便应付一下就行。其实这个年龄段虽然身体恢复能力强，但激素水平也处于一个比较“活跃”的状态。

乳腺、甲状腺、宫颈这些部位对激素变化特别敏感。再加上现在大家普遍熬夜、吃外卖、工作压力大，一些健康隐患可能就在不知不觉中埋下了。近年来，乳腺癌、甲状腺癌、宫颈癌确实有年轻化的趋势，所以该查的项目真不建议省。

具体查什么，可以分情况来看。妇科相关的B超，如果没有性生活，可以做子宫附件B超；如果有性生活，经阴道的附件B超会看得更清楚些。至于乳腺和甲状腺，可以咨询医生是否需要一起安排，特别是如果有家族史的话，更要提前上心。

万一查出结节怎么办？先别自己吓自己。大部分结节其实都比较“温和”，关键是听医生的建议，定期去随访观察。反复折腾、过度焦虑反而没必要，有时候心态平和点，对身体更好。

想了解不同年龄段的体检重点或者保险配置思路，也可以看看水滴保保险攻略里的相关内容，心里有个底，体检和保障都不迷路。