你还在担心出差回来被拉去隔离吗？说实话，这事儿早就翻篇了。

从2023年1月8日起，我国对新冠病毒感染正式实施“乙类乙管”。什么意思呢？简单说就是——不再对跨区域流动人员搞强制隔离了，也没有全员核酸这回事了。国务院联防联控机制早就发了通知，科学精准防控，纠正层层加码，那套按行政区划搞全员检测的做法早就作废了。

所以啊，现在你出差、旅游、探亲回来，没人会拦着你要核酸证明，更不会有人上门贴封条带你“集中观察”。

当然，放开不等于躺平。如果你觉得自己有点不对劲——发热、咳嗽、浑身酸痛——建议做个抗原或核酸检测，这是对自己负责，也是对周围人负责。但接下来怎么办，是你自己的选择。你可以居家休息，可以自行就医，没人会强制你。

哦对了，个别特殊场所比如医院、养老院这类地方，可能有自己的内部防护规定，这是机构在合理范围内自主管理，不是什么全国统一的强制政策。

说到底，防疫进入新阶段，大家都是自己健康的第一责任人。别再被三年前的信息困住了，政策早变了，心态也得跟着变。