邻居老张上周神神秘秘地问我：“听说咱们江西养老金又涨了？我这退休的能多拿多少钱？”

2019年的调整方案采用的是“三合一”模式——定额调整、挂钩调整再加上高龄倾斜，三管齐下。

先说定额调整，这个最简单粗暴。甭管你之前每月领多少，所有退休人员统一每月加38元。这就好比发红包，人人有份。

光这点当然不够，方案里还有挂钩调整。这部分玩的是“双挂钩”：一方面看你的缴费年限，缴费15年及以下的，每月直接加45元；超过15年的部分，每满一年再加3块。另一方面看你2018年12月领了多少基本养老金，在那个数字的基础上再多给2.8%。缴费年限长、之前养老金基数高的，这次涨得就多。

对了，还有高龄倾斜，专门照顾老人家。年满70周岁但还没到80岁的，每月多30元；年满80周岁及以上的，每月多40元。老张今年正好78，他能拿到的就是定额38加上高龄倾斜30，每月68元打底，再加上挂钩调整的部分。

算下来，不同情况的退休人员实际到手的涨幅会有差异。缴费年限长的、原本养老金不低的、或者年纪大的，增加的金额会相应多一些。

不过得提醒一句，这是2019年的政策，有时间限制的。每年的调整方案都会重新敲定，2024年了，想了解最新的养老金怎么调，最好直接去当地人社部门官网查，或者打12333热线问清楚。

毕竟政策这东西，错过一年就可能差出一截，想准确算清自己现在能拿多少，还是得以最新的官方文件为准。想了解更多基础养老金的知识，可以参考水滴保保险攻略。