说实话，30岁左右买保险这件事，很多人都是被朋友圈、亲戚催、或者体检报告吓到了才开始想。但真到挑的时候，面对一堆产品名词，头都大了。

先别急着看产品。

你得先把自己放在什么位置上想清楚——这个年纪，上有老下有小，房贷车贷压着，万一出个意外或者生个大病，家庭经济能不能撑住？有些人觉得自己身体好、运气好，意外这种事轮不到自己头上。可问题是，意外这东西从来不打招呼。

所以基础保障绕不开两类：

一个是保意外的，字面意思，就是万一发生意外事故，能有一笔钱来兜底。这里的"意外"是有明确界定的，通常包括意外导致的身故、伤残，以及因为意外产生的医疗费用报销。注意，这里说的是意外医疗，不是普通生病住院。具体报多少、怎么报，要看你选的产品合同怎么写的。

另一个是保健康的，这块分两块：医疗险和重疾险。医疗险属于报销型，简单说就是你看完病花了多少钱，在责任范围内按比例报销；重疾险不一样，它是给付型的，确诊合同约定的重大疾病后，一次性给一笔钱，这钱干什么用不限制，治疗费、康复费、误工费都行。当然，能不能赔、赔多少，还是要看产品条款和实际核保结果。

有人会问，这俩我都买不就行了吗？理论上可以，但具体怎么搭配、买多少保额、选什么产品，要看你的收入水平、家庭负担、健康状况这些实际情况，没有标准答案。建议先把这两个险种的区别搞清楚，再去挑具体产品。

想看更多基础保障思路，可以参考水滴保保险攻略。