家里有75岁以上的老人，最关心的往往就是每个月到底能领多少钱。这钱主要由两部分凑成：一部分是国家给的基础养老金，另一部分是自己以前交进去的个人账户养老金。

先说基础养老金。这部分钱各地差别挺大的，毕竟每个地方的经济水平不一样。不过国家有个最低标准，2026年这个标准已经调到了每月163元。有些经济发达的地区，比如上海、北京或者江浙一带，基础养老金可能会高出不少，有的地方甚至能达到三四百元。而且很多地区对75岁以上的高龄老人还有额外的倾斜政策，也就是俗称的“高龄补贴”，这部分钱是额外加的，具体得看当地社保局的规定。

再看个人账户养老金。这部分完全取决于老人年轻时或者退休前自己交了多少钱。计算公式其实不复杂，就是用个人账户里攒下的总金额，除以一个固定的月份数。这个月份数是根据退休年龄定的，75岁领取的话，分母会相对小一些，所以每月到手的钱会比60岁刚退休时算出来的多一点。如果老人以前是按职工身份交的社保，个人账户里的钱通常比较多；如果是参加的城乡居民养老保险，那就要看每年选的缴费档次了，交得多领得自然也多。

很多人容易把这两笔钱搞混，或者只盯着基础养老金看，觉得一百多块钱太少了。其实对于参加职工养老保险的老人来说，个人账户部分往往是大头。另外，除了养老金，很多省市还有专门的高龄津贴，只要户籍在当地且年满70或80周岁就能申请，这笔钱是民政部门发的，和社保局的养老金不冲突，别忘了去社区问问。

具体能领多少，真没法给出一个统一的数字。建议让家人拿着老人的身份证和社保卡，去当地的社保服务大厅或者通过官方APP查一下个人账户余额，再结合当地最新的基础养老金标准算一算，这样最准。我们水滴保也整理过一些保险攻略，里面有关于社保查询和养老规划的详细指引，有需要可以去看看。