买了友邦的重疾险，交了三年突然觉得压力大或者保障不合适，想退保是很正常的想法。但这时候去退，心里得先有个底：大概率是拿不回全部本金的。

咱们买长期险都有个“犹豫期”，一般是签收合同后的10到20天。在这个期间内反悔，保险公司顶多扣个十几块钱工本费，剩下的钱全退给你。可你都交了三年了，早就过了这个“冷静期”。

过了犹豫期再退保，保险公司退给你的就不是你交的保费了，而是“现金价值”。你可以把它理解为这张保单在那一刻值多少钱。在保险合同里，通常会附有一张现金价值表，你翻到对应年份那一栏，就能查到具体能退多少。

说句实在话，重疾险在前几年的现金价值通常比较低。因为保险公司前期要扣除运营成本、佣金等费用，所以交了三年，可能只能退回已交保费的一小部分，甚至更少。这笔账算下来，损失确实不小。

如果你还在纠结，不妨先别急着点退保按钮。可以打开电子保单或者翻出纸质合同，看看那张现金价值表，或者直接打友邦的客服电话问一问：“我现在退保，具体能拿回多少钱？”拿到确切数字后，再结合自己现在的身体状况和预算做决定。

毕竟，退保不仅意味着资金缩水，还意味着这份保障彻底没了。万一以后身体有点小毛病，想买新的保险可能就难了。如果是因为缴费压力大，也可以看看有没有减额交清或者保单贷款这些选项，有时候比直接退保更划算。想了解更多的保险配置思路，也可以来水滴保保险攻略看看，多对比总没坏处。