到了30到45岁这个年纪，很多女性朋友其实正处在人生的“夹心层”。上有老下有小，自己可能还是家里挣钱的主力军。这时候买保险，真不是随便挑挑就行，得看准了再下手。
我寻思了一下，这个阶段最该盯着的，其实是两样东西：重疾险和寿险。为啥是它俩？因为这时候身体开始走下坡路了，尤其是咱们女性，乳腺癌、宫颈癌这些病的发病率在这个年龄段是有抬头趋势的。万一真摊上事儿，治病要钱，养病期间没法工作更要钱。重疾险赔的那笔钱，就是用来兜底的，让你有底气去选更好的治疗方案，也不用担心家里因为这场病被拖垮。
至于保额，我的建议是尽量往高了买。别觉得一年交几千块心疼，真到用的时候，你会发现那点钱根本不够塞牙缝。一般建议至少覆盖3到5年的年收入，或者在大城市的话，50万起步是个比较稳妥的数字。毕竟，这笔钱不仅是医疗费，更是你生病期间的“工资”。
再说说寿险。这东西挺残酷的，保的是身故。但如果你是一家人的经济支柱，背着房贷车贷，孩子还小，那寿险就很有必要。它的作用是万一你不在了，赔款能帮家人把债还了，把孩子供大。如果你不是主要挣钱的那个，或者家里没太大债务压力，那寿险的保额可以适当降一降，甚至不配也行，把预算省下来加在重疾险上更划算。
当然，买保险不能光看别人咋买。你得看看自己的体检报告，有没有结节、高血压啥的；再看看家里的账本，到底欠了多少债，孩子上学要花多少钱。水滴保保险攻略里也有不少关于如何根据家庭情况测算保额的思路，可以去看看。总之，别为了买而买，得为了“安心”而买。