最近有朋友问，工作变动要离开深圳，或者打算来深圳发展，手里的医保关系该怎么处理？这事儿确实挺让人头大的，毕竟涉及到以后的看病报销。

咱们先说把深圳的医保转出去的情况。很多人以为只要在深圳交过就行，其实没那么简单。首先你得确认自己在深圳已经停保了，如果还在缴费状态是转不走的。另外，如果你已经办了退休享受医保待遇，那也就不用转了，直接在当地享受就好。最关键的一点，你在深圳得有实际的缴费到账记录，光开户没交钱是不行的。

以前还得跑大厅打印那张“参保缴费凭证”，现在方便多了。你可以直接登录深圳市社保局的个人网上服务系统，在查询服务里找到表单下载，把个人权益记录或者参保证明打出来就行。拿着这个凭证，去你新工作城市的社保机构申请，剩下的事就由两地社保局对接了，他们会发联系函、传信息表，你基本不用两头跑。

那如果是想把外地的医保转进深圳呢？

这主要看你有没有在深圳就业并参保。如果你是深户，还没到退休年龄，在外地工作过，现在回深圳了，就可以申请把那边的转回来。非深户的朋友也一样，只要在深圳找到了工作，单位给你交了社保，就能办转入。

这里有个细节得注意，转入的时候，个人账户里的余额是可以跟着转过来的，但有些地方的参保年限计算方式可能跟深圳不太一样，特别是省内转移有时候不涉及个账划转，具体还是得以当地政策为准。办理的时候，你需要先在原参保地办好停保并拿到转移凭证，然后向深圳所属的社保机构提出申请。后续的流程也是机构之间互发函件，办结后你会收到通知。

说实话，这些手续听起来繁琐，但现在大部分都能在网上预申请或者查询进度。如果你对具体的操作界面不熟悉，或者想看看自己目前的参保状态，可以去水滴保保险攻略里找找相关的社保科普内容，虽然我们不直接办社保业务，但多了解点背景知识总没坏处，免得被一些不靠谱的中介忽悠。

最后提醒一句，医保转移最好在离职后尽快办理，别拖太久，万一中间断缴时间过长，可能会影响在新城市的待遇享受。如果有不清楚的，直接打12345或者去社保局官网查最新指南最稳妥。