这事儿挺典型的，很多在深圳打拼的朋友都会遇到。简单说，如果你只是暂时离开深圳去北京工作，以后还打算回来，那我的建议是：别急着把深圳的社保转走。

为啥呢？因为社保转移这玩意儿，转出去容易，想再转回来有时候就稍微麻烦点，尤其是涉及到一些资格认定或者连续缴纳记录的时候。虽然现在国家在推平台统一办理，流程简化了不少，但多一事不如少一事嘛。

你可以这么操作：

离开深圳时，让原单位帮你办理停保就行。社保账户会封存在深圳社保局那里，里面的缴费年限和个人账户余额都不会丢，就在那儿等着你呢。

到了北京，新单位会给你开新的社保账户，你就正常在北京交。这时候你两边都有记录，但没连通。

等你以后决定回深圳发展了，再把北京的社保关系申请转回深圳。现在通过“国家社会保险公共服务平台”或者“掌上12333”APP都能在线申请，不用两头跑，挺方便的。转入地（深圳）受理后，会发函给转出地（北京），然后资金和记录就慢慢挪过来了。

还有个很实际的问题：人在北京，万一要是生病了，深圳的医保能用吗？

能，但得做个动作——办理“异地就医备案”。

你可以在相关官方渠道上操作，选择“异地长期居住人员”或者“常驻异地工作人员”备案（具体看你的实际情况选）。备案成功后，你在北京定点医院看病，就能直接刷社保卡结算，并按规定享受相应的医保报销待遇。要是没备案，可能就得自己先垫钱，回去再手工报销，那可就折腾人了。

所以总结一下：

  1. 离开深圳，办停保，账户封存不动。
  2. 在北京正常参保。
  3. 记得办深圳医保的异地就医备案，方便看病。
  4. 以后回深圳，再申请把北京的社保转回来。

这样最稳妥，也最省心。具体的政策细节，比如备案需要哪些材料，建议你随时关注社保办事指南的最新指引，或者直接打12333问问，毕竟政策偶尔会有微调，官方说法最准。