说个冷知识，肠道这玩意儿对痛觉特别迟钝，早期就算长了东西也经常不声不响的。但它不报警不代表身体完全没反应——只是这些信号太隐蔽，容易被忽略。

上完厕所回头看一眼，这个动作很多人嫌脏不愿意做，可它真的能救命。

大便变细这个事儿吧，多数时候就是青菜粗粮吃少了、水喝不够，大便体积太小撑不起来。但！如果肠道里长了息肉、痔疮甚至是更严重的东西，把通道挤窄了，大便自然就变细了。这两种情况靠肉眼不太好区分，所以出现这个信号的时候，最好去医院排查一下。

还有一种情况特别值得警惕——排便习惯突然乱套。有些人一阵子便秘，一阵子又拉肚子，来回切换。肠癌如果堵住肠道，大便出不来；它同时又干扰肠道吸水功能，就会导致腹泻。排便一直很规律的人突然不规律了，而且超过两周没缓解，别拖，直接去检查。

便血这个事儿很多人第一反应是长痔疮了。确实，痔疮也会便血，但怎么区分呢？如果大便变细加上出血这个组合出现，就要多个心眼了——这可是肠癌的常见表现之一。另外，大便发黑或者带黏液，也都不能掉以轻心。

最后一个信号听起来有点玄乎：总觉得没拉干净。明明已经使出浑身解数，肛门那里还是有坠胀感，好像里面藏着什么东西似的。肠癌占用了肠道空间，给身体一种“还有货”的错觉——拉之前憋不住，拉的时候又坠胀得难受。

单独看，这四种感觉好像都不是什么大事。但它们要是凑一块儿，或者频繁发生、还带着血丝黏液，那真不能再拖了。

我国结直肠癌发病率这些年一直在上升，已经成为需要认真对待的公共卫生问题。说实话，很多人发现的时候已经是中晚期了，很大原因就是对这些早期信号不够在意。

转发给你身边肠胃不好的家人朋友吧，多一个人注意到这些信号，就多一分早发现的希望。想系统了解其他健康隐患的识别方法，可以看看水滴保保险攻略。