29岁这个年纪挺微妙的。说年轻吧，体检报告上可能已经冒出一两个箭头；说老吧，正是家里顶梁柱最硬的时候。这时候想给自己配份重疾险，确实是个实在的想法。

很多人纠结保到70岁还是保终身。其实这得看你更看重当下的性价比，还是想要一份长期的安心。如果预算有限，先确保保额够用是关键，毕竟重疾险的本质是补偿生病期间的收入损失，而不是单纯报销医药费。

在挑选产品时，有个点值得多琢磨：60岁前的额外赔付。那时候咱们大多还在职场打拼，也是家庭责任最重的阶段。万一遇上合同约定的重疾、中症或轻症，除了基础赔额，还能再多拿一笔钱。这笔钱直接给到手里，用来弥补没法工作带来的收入缺口，或者请护工、做康复训练，都挺实用。

至于保费，每个人情况不一样。健康状况、选的保额、附加的责任不同，价格差得也挺远。一般来说，趁年轻身体好，保费处于成人阶段里比较友好的区间。但具体能投多少、多少钱，还得看保险公司的核保结果。

保险这东西，合同怎么写就怎么赔。健康告知一定要如实填，别为了省钱或者图省事埋下隐患。如果你也想根据自己的身体情况和预算细看看，可以去水滴保官网首页筛一筛，或者翻翻我们的保险攻略，里面有些关于怎么挑重疾险的思路，希望能帮你理清点头绪。