很多人听说长期护理险是社保的“第六险”，但对自己所在的城市有没有开通、怎么参加还是一头雾水。

其实这个险种早在2016年就开始试点了。起初只有15个城市，后来在2020年又扩大了一轮，现在国家级试点城市已经达到了49个。这中间陆陆续续增加了很多地方，像北京、天津、山西晋城、内蒙古呼和浩特、辽宁、福建、河南、湖南、广西、贵州、云南、陕西、甘肃、新疆等地都加入了试点队伍。

加上最早一批的上海、江苏、浙江、广东、重庆、四川、河北、安徽、江西、山东、湖北、吉林、黑龙江以及新疆生产建设兵团，现在的覆盖面已经挺广了。不过要注意，虽然是国家级试点，但每个城市的具体政策、缴费标准、待遇水平都不太一样。有的地方只覆盖了职工医保参保人，有的地方已经开始把城乡居民也纳进来了。

我寻思了一下，大家最关心的可能还是自己能不能用上。这事儿真得看当地规定。比如有些城市要求失能状态持续6个月以上，还得通过专门的失能评估认定才能享受待遇。而且报销的范围、比例，是直接给钱还是提供服务，各地差异也不小。

如果你想确认自己所在城市是否在试点范围内，或者想了解具体的参保条件和待遇标准，最靠谱的办法还是直接问问当地的医保局。毕竟这种社保类的政策，地方性很强，网上看到的名单只能做个大致参考，具体执行还得听当地的。

另外，除了这49个国家级试点城市，还有一些地方是自己掏腰包搞试点的，比如青岛就很早开始了。所以即便你所在的城市不在国家名单里，也不一定就没有相关政策，多打听一下总没坏处。