很多人交了几年社保，中途因为工作变动或者想换个生活方式，就琢磨着能不能把之前交的养老保险钱退出来。这种想法挺正常的，毕竟真金白银交进去的。但现实情况是，国家为了保障大家老了有口饭吃，对养老保险个人账户的管理非常严格，原则上是不允许提前支取的。
也就是说，只要你还没到法定退休年龄，也没发生什么特别重大的变故，这钱基本就是“只进不出”，老老实实待在账户里攒着。不过，凡事都有例外，确实有几种特殊情况，法律是允许你把个人账户里的钱（注意，主要是你自己交的那部分加上利息，单位交的大头通常进统筹账户，退不了）拿回来的。
第一种情况比较极端，就是参保人去世了。人都不在了，账户里的钱总不能充公吧？这时候，法定继承人是可以申请继承并提取个人账户余额的。这算是一种遗产性质的退还。
第二种是出国定居。如果你打算移民，并且已经注销了中国户口，丧失了中华人民共和国国籍，那国内的养老保险关系也就没法继续维持了。这种情况下，你可以申请终止养老保险关系，把个人账户里的储存额一次性退给你。这算是给要远走高飞的人一个清算的机会。
第三种情况最常见，也最让人纠结，就是到了退休年龄，但社保没交够15年。大家都知道，领养老金的一个硬门槛就是累计缴费满15年。如果你到了退休年龄（男60，女干部55，女工人50等，具体看身份和地区），发现才交了8年或者10年，这时候你有几个选择：一是继续按月缴费直到满15年；二是转入城乡居民养老保险，按居民养老的办法领待遇；三是如果你既不想继续缴，也不想转居民养老，那就可以书面申请终止职工基本养老保险关系。一旦申请通过，社保机构会把个人账户里的钱一次性退给你。
这里得特别提醒一下，选择退保其实是下策。因为退回来的只有你自己交的那部分本金和利息，单位帮你交的那部分贡献给社会统筹池了，你是拿不回来的。而且退了之后，你未来的养老保障就断了，老了可能只能靠那点积蓄或者低保，风险挺大的。所以除非真的急需用钱或者确定不在国内发展，否则一般建议尽量凑满15年，或者转成居民养老，好歹有个保底。
具体的办理流程各地可能有点差别，有的地方能在手机上办，有的还得去社保局柜台。如果你想了解更细致的操作，或者看看自己符不符合条件，可以去水滴保保险攻略里搜搜相关的社保知识，或者咨询当地的12333社保热线，他们给的信息最准。毕竟政策这东西，有时候隔个市都不一样，别光听网上的通用说法，得落地到你自己所在的城市去看。