很多人都有过这样的念头：工作变动了，或者觉得压力太大，不想继续交养老保险了，之前交进去的钱能不能退出来？
说实话，这事儿没那么简单。咱们国家的职工基本养老保险，设计初衷就是为了保障大家老了以后的基本生活，所以原则上，个人账户里的钱是“锁定”的，没到退休年纪，不能随便取出来。
但这也不代表完全没路走。根据相关规定，确实有几种特殊情况是可以申请退保或者清退个人账户余额的。
比如，如果你到了法定退休年龄，但累计缴费年限还没满15年，这时候你既领不了养老金，又不想继续缴了，就可以申请终止养老保险关系，把个人账户里自己交的那部分本金和利息退回来。注意哦，单位帮你交的那部分是进统筹账户的，退不了。
还有一种情况，就是参保人丧失了中华人民共和国国籍，出国定居了，这种情况下也可以申请退保。另外，如果不幸参保人身故，其继承人也是可以依法继承个人账户余额的。
如果是重复参保了，比如在两个地方都交了社保，那也可以申请清退其中一份的个人缴费部分。
除了这些硬性规定的情形，平时因为换工作、断缴或者单纯不想交了，是不能直接退保拿钱的。这时候更建议的做法是办理社保转移接续，把之前的缴费年限和个人账户金额转到新参保地，这样以后退休时能合并计算，不至于白交。
具体到每个地方的经办流程可能略有差异，建议大家在操作前，先打当地社保局电话或者去水滴保保险攻略看看相关的政策指引，问清楚再行动，免得跑冤枉路。毕竟，养老是大事，慎重一点总没错。