说到买重疾险，大家最纠结的往往不是“买不买”，而是“买多少”。

保额太低，真出事了不够用；保额太高，每年交保费又肉疼。其实，选保额没那么玄乎，核心就一点：看它能不能帮你扛住生病期间的“收入断档”和后续康复开销。

我们水滴保在帮用户梳理方案时，通常会建议大家参考一个基础线：30万元。这是目前大多数城市重疾治疗及康复的一个起步门槛。如果在大城市生活，或者你是家里的主要经济支柱，50万元甚至更高会更稳妥一些。

为什么这么算？因为重疾险赔的钱，本质上不是用来付医院账单的（那是医疗险的事），而是用来弥补你没法工作时的收入损失，以及出院后买营养品、做复健的费用。所以，有个简单的参考标准是保额定为你年收入的3到5倍。

当然，不同保险公司的产品对保额上限会有不同规定，有的可能最高只能买到50万，有的则能到100万。这就要看你具体的预算和身体情况了。

在最终敲定之前，有两件事得留心：一是仔细看看条款里的保额限制，比如某些特定年龄段或职业是否有额外要求；二是如实做好健康告知，别为了高保额而隐瞒病史，否则理赔时容易扯皮。

如果你拿不准自己该配多少，或者想了解不同产品的具体差异，可以去水滴保保险攻略里多翻翻案例，心里会更有底。