买了国寿康宁保险后如果觉得不合适，确实是可以按合同约定申请退保的。这事儿说难也不难，但有几个关键点得心里有数，不然容易吃亏。
咱们先说说最关键的“钱”的问题。如果你刚买没多久，还在“犹豫期”内（通常是10到15天，具体看合同），这时候退保基本能拿回全部保费，顶多扣个十块钱工本费。但要是过了这个期限，那就只能退“现金价值”了。这现金价值是啥呢？简单说就是保单在那一刻值多少钱，它往往比你交的保费少不少，尤其是头几年。所以，如果不是特别急需用钱或者保障完全不对口，冲动退保可能会让你损失一大笔钱。
如果铁了心要退，流程大概是这么几步：
第一步，翻出你的保险合同。别嫌麻烦，重点看看“解除合同”那一章，上面白纸黑字写着你能退多少、需要什么材料。这是最准的依据。
第二步，准备材料。一般来说，投保人的身份证原件、银行卡（用来收退款）、保单原件，还有填好的退保申请书是少不了的。如果是线上买的，有时候直接在官方APP或者公众号上就能操作，具体可以问问客服。
第三步，提交申请。你可以打国寿的官方客服电话咨询最近的网点，然后带着材料亲自去一趟；有的地方也支持邮寄，但为了稳妥起见，还是当面办或者走官方线上渠道更放心。
保险公司收到申请后会审核，没问题的话，钱会在约定时间内打到你的卡上。对了，退保后这份保障就彻底没了，万一以后身体有点小毛病想买新的，可能就没那么容易了。所以，水滴保保险攻略里也常提醒大家，退保前最好先看看有没有其他更合适的保障能衔接上，别让自已处于“裸奔”状态。