人到中年，上有老下有小，最怕的就是身体出状况。一旦生病，不仅自己遭罪，家里的经济支柱也可能跟着晃动。这时候，一份合适的保障就显得格外重要。

很多人觉得保险贵，尤其是收入不高的时候，更是犹豫要不要买。其实，越是压力大的时候，越要把基础的“护城河”挖好。咱们普通人面对的风险，无非就是生病、受伤或者更严重的情况。针对这些，有几样东西是绕不开的。

头一样必须是医保。这是国家给的福利，不管你是啥职业、多大岁数，也不管之前有没有病史，都能参加。虽然它报销有起付线和封顶线，有些自费药也报不了，但它是基础中的基础，千万别断缴。

有了医保，还得防着点大病。万一真遇上需要住院、用进口药或者先进治疗手段的情况，医保可能就不够用了。这时候，百万医疗险就能派上用场。它主要解决的是高额医疗费用的问题，哪怕保费不高，也能撬动几百万的保额，把大病带来的经济冲击降到最低。

光报销医疗费还不够，大病期间没法工作，收入断了怎么办？康复期的营养费、护理费又是一笔开销。重疾险的作用就在这儿，它不是用来报销的，而是直接赔一笔钱给你。这笔钱你爱怎么花就怎么花，拿来还房贷、维持家庭日常开支都行。至于保额，我觉得至少得30万起步，不然真到用时可能还是捉襟见肘。

最后别忘了意外险。生活中磕磕碰碰、交通出行，谁也不敢保证百分百安全。意外险很实用，而且特别便宜，一年百来块钱就能买到几十上百万的保额，杠杆极高。选的时候注意，买一年期的就行，没必要买长期的，毕竟这种消费型产品，讲究的就是一个高性价比。

如果你对这些险种的具体搭配还有疑问，或者想看看市面上有哪些适合你的产品，可以去水滴保官网首页逛逛，那里有不少实用的信息可以参考。