老人家常说“身体没啥不舒服，就是没问题”——这话害了不少人。

三高最狡猾的地方就在这儿：平时不痛不痒，血管里的损伤却一直在偷偷积累。血压长期偏高，血管壁会变厚变硬；血糖持续高位，血管弹性越来越差；血脂超标，血管壁上慢慢堆上“垃圾”，哪天脱落堵住脑血管，就是脑梗了。

所以指标监测这事，不能等有症状才想起来。已经确诊在吃药的，药一定要按时吃，别觉得最近血压“看起来”正常了就自行停药。体检也别落下，半年到一年查一次，重点看指标变化趋势。还有，脾气太冲、情绪大起大落，也会让血压瞬间飙升，尽量给老人创造一个平和的生活环境。

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